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羽毛球半场边线规定:
单打时,半场边线有效范围是下图中的蓝色区域 ;双打时,半场边线有效范围是下图中的绿色区域。
"羽毛球单打发球站位和准备姿势:
1、站位:单打发球要站在在中线附近,离前发球线约1米左右距离,双打发球时站位可靠近前发球线。
2、准备姿势:身体左肩膀面对球网,发正手球时要求站“丁字步”,左脚在前,右脚在后,重心在右脚上,右手持拍向右后侧举起,肘部放松微屈,左手拇指、食指和中指夹住球,举在胸腹间,发球时,身体重心由右脚移至左脚(如果是习惯用左手打球的人,准备姿势全都相反即可)
1、动作要领:正手发球动作要领:发正手球时左手拿着羽毛球平举放在胸前,眼睛余光看看对方的站位,然后左手松开羽毛球,眼睛要盯好球的下落路线,与此同时,右手握紧球拍,由上至下挥动手臂,最好是由大臂带动小臂,球拍的拍网要正对着羽毛球球头,当羽毛球即将落到与球拍网一条线上时,手腕用力将羽毛球向前上方击打出去。击球时可以稍微抬起后脚跟,有助于发力。
2、发高远球:如果想把球发到对方后场接近底线附近,就要加大手腕的力量,右手臂尽量使劲向后甩,然后向前上方将球高高的击出,让球在空中运行的又高又远,到了对方场地底线附近时会以接近垂直的方向下落,这种发球方法叫做高远球,如果球发的质量好可以有效遏制对方某些技战术水平的发挥,一般在单打比赛中比较常用。
3、发平高球:这种发球方法和发高远球的不同之处是速度较快,高度较低,在击球的一瞬间,手腕发力迅速,球拍网面与羽毛球成较大的倾斜角(钝角),并让球拍擦一下球,保证球又快又低的飞到对方场地,此种发球方法要注意发出的球不能让对方轻易接到,应根据其站位发的靠前一些。
4、发近网球:近网球,顾名思义就是最靠近球网的发球,发球时动作要领同上,只是发球的力度和角度要有所改变,必须把握好,即当球拍击球时,应斜着把球轻轻切一下,手腕用力均匀,保证球刚好越过中线的球网落到对方的发球线内。
01单打发球:
(1)发球方得分为0或双数时,站在右发球区发球;
(2)发球方得分为单数,在左发球区发球;
(3)发球方如违例对方得一分并交换发球权。
02双打发球:
(1)发球方得分为0或双数时,站在右发球区发球。发球方得分为单数,在左发球区发球;
(2)开始获得发球方在右发球区发球;
(3)如发球方得分继续由上个发球人发球,站位在上个发球站位的相反区;
(4)如接发球方得分,根据接发球方得分情况(单数或双数)上局开始站位情况对应发球。
03重发球:
(1)遇不能预见或意外的情况,应重发球。;
(2)除发球外,球过网后挂在网上或停在网顶,应重发球;
(3)发球时,发球员和接发球员同时违例,应重发球;
(4)发球员在接发球员未做好准备时发球,应重发球;
(5)比赛进行中,球托与球的其他部分完全分离,应重发球;
(6)司线员未看清,裁判员也不能作出决定时,应重发球;
(7)“重发球”时,最后一次发球无效,原发球员重新发球。
04违例:
(1)过腰:击球瞬间球高于腰部;
(2)过手:击球瞬间拍头没有明显低于握拍手;
(3)未先击球托:击球最初接触点不是球托或不只是球托;
(4)不正当行为:在确认双方站好位后,不能有假动作、不连贯的动作及延迟发球;
(5)发球方位错误:未站在发球区发球
(6)顺序错误:双打中发球与接发球不是按照正确顺序进行;
(7)脚违例:发球时接发球的都不能踩线、离地、移动等动作;
违例后的惩罚: 发球队员违例,失去发球权。接发球队员违例,则判发球方得分。
05死球
(1)球撞网并挂在网上,或停在网顶;
(2)球撞网或网柱后开始在击球者这一方落向地面;
(3)球触及地面;
(4)“违例”或“重发球”已被宣报。
06发球区错误
(1)发球顺序错误;
(2)在错误的发球区发球;
(3)在错误的发球区准备接发球,且球已发出。
07如果发球区错误在下一次发球击出或击出后发现,则错误不予纠正。如果发球区错误在下一次发球击出前发现:
a.双方都有错误,应‘重发球”;
b.错误一方赢了这一回合,应“重发球”;
c.错误一方输了这一回合,则错误不予纠正。
羽毛球单打发球规则:发球人员在比赛开始时站在己方半场右侧半场,中间线之后的位置,发球人员一手持球,一手持拍,羽毛球的高度不超过一米一五,球发对方斜对面半场最底线和边线靠内边线,网前线和中线之间的之间的四方区域内为有效,否则无效发球,对方得分,双打发球规则一样,发球到对方半场双底线靠内边线,双边线靠外边线,网前线和中线之间的区域为有效。
一、发球区不同1、单打,左右两边是内侧的线、前后是外侧的线,“长而窄”(跟打球时的线一样);2、双打,左右两边是外侧的线、前后是内侧的线,“短而宽”(但打球时,则是全场)。二、站位、与换区1、开始是0:0,发球方右区发球,之后“谁赢谁发球,发球方所得分数为奇数,左区发球,偶数,右区发球”——这些单双打都一样;2、双打多了个换区——“发球且得分的一方,两人要对换区域”,发球规则仍按奇偶来判断。扩展资料:1.通常两人或四人的球场运动,轮流相向用带柄球拍把带羽毛的球打过球场中间的球网的活动。2.羽毛球游戏用的球,底下是软木或海绵圆托,上面排列着羽毛(天然的或人造的),可以用球拍互相对击,因最早由羽毛组成,故称之为羽毛球。3.球重4.74克~5.5克,由16根羽毛插在半球型软木托上,球高68-78mm,羽毛尾端开口直径58-68mm,分为1-10号。参考资料:羽毛球-百度百科
01、站位:单打发球要站在在中线附近,离前发球线约1米左右距离。双打发球时站位可靠近前发球线。
02、准备姿势:身体左肩膀面对球网,发正手球时要求站“丁字步”,左脚在前,右脚在后,重心在右脚上。右手持拍向右后侧举起,肘部放松微屈,左手拇指、食指和中指夹住球,举在胸腹间。发球时,身体重心由右脚移至左脚(如果是习惯用左手打球的人,准备姿势全都相反即可)。
03、握球拍方法:四指并拢紧握球拍,大拇指贴近球杆。
04、正手发球动作要领:发正手球时左手拿着羽毛球平举放在胸前,眼睛余光看看对方的站位,然后左手松开羽毛球,眼睛要盯好球的下落路线。与此同时,右手握紧球拍,由上至下挥动手臂,最好是由大臂带动小臂,球拍的拍网要正对着羽毛球球头,当羽毛球即将落到与球拍网一条线上时,手腕用力将羽毛球向前上方击打出去。击球时可以稍微抬起后脚跟,有助于发力。发球时击球位置不能高于手和腰,不能像网球那样把球抛起来在空中击球,这是违规的。
一、发球区不同
1、单打,左右两边是内侧的线、前后是外侧的线,“长而窄”(跟打球时的线一样);
2、双打,左右两边是外侧的线、前后是内侧的线,“短而宽”(但打球时,则是全场)。
二、站位、与换区
1、开始是0:0,发球方右区发球,之后“谁赢谁发球,发球方所得分数为奇数,左区发球,偶数,右区发球”——这些单双打都一样;
2、双打多了个换区——“发球且得分的一方,两人要对换区域”,发球规则仍按奇偶来判断。
分享一个口诀给大家
看手动腰(观察对方的动作,准备提前移动自己的重心)
先起后抬(看对方挥拍动作出来,提起重心并把肩膀抬起来,准备起步)
追球赶步(移动中一定要看羽毛球的运动轨迹,步子一定要赶在球下落之前)
到点鞠躬(跑到点上再落重心,准备击球动作)
扭胯第一(无论什么步伐,先动的一定是胯)
步伐有数(怎么能跑到点上,就要看你预测距离然后设计跨步小碎步的搭配)
小腿稍撇(接地面球时小腿和脚有点外撇,降低重心)
胳膊抡圆(步伐中,胳膊也要进行配合,一定不能耷拉着走,要运动起来)
跳起危险(进行劈杀时,初学者最好不要跳,难度大失误多)
后退无忧(不管怎么样,后撤步是开始最难掌握的,一旦掌握好了,全场皆活)
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