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羽毛球教学视频(羽毛球教学视频发球)

文章出处:行业新闻 责任编辑:广东米乐易游体育有限公司 发表时间:2023-07-29
  

本文目录

羽毛球发接发怎么接推反手底线?

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注意对手的位置,这主要是决定自己的回球落地。只有了解了对手的位置才可以向他最难接球的地点回球。如果对手在底线,你可以轻回网前球,如果其要网前,可以放底线球。

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注意角度,回球质量的高低,不光要看对手是否可以把球回过网,还要看,对手的回球你是否可以舒服的接到,并是否可以进行有力的二次进攻,建议多回对手的弱点(比如对手不习惯反手就拼命让他使用反手)。

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注意力度,在底线回反手球时,一定要注意力量的掌握,在明确自己的意图之后,要用合适的力量来回球,回网前球时,经常会出现落网的现象,在回底线球时,经常会出现回球出界的现象,反手不如正手,正手的准确度相对比高,而反手球对于大多数人来说并不能熟练掌握。所以把握好回球力度非常重要。

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回底线球时最好不要高跳,为什么提出回底线球时不要跳接,主要原因就是一跳,一落时间会相对比较长,而如果你用的是跳接反手球的话,经常会出现对手回球过网时,你还无法回到原位,所以你一定要注意轻易不要使用高跳反手球。

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最后一点,注意回原位,的确你在打每一个球时都对对手的回球做了预判,但还是需要随时回原位,这样的确是在浪费体力,但是可以掌握球场所有面积,也可以随机应变。

教学|如何用羽毛球拍捡球?

1.羽毛球落在地上时从上望往下看是个V字形状,你用球拍的一边靠上V字的一边,但不可碰到,否则球会滚动,要重新调整位置(不过等熟练以后就可以碰到球的一侧了,因为这个时候你可以以相当快的速度把球钩起,球还没滚就被你钩起来了。)

2.刚刚开始尝试的时候球拍的中心轴和地面的角度可以小一点,45度以下或更低,拍面和地面是90度。人一定要弯腰哦,电视里的运动员也都是弯腰的. 。

3.准备动作做好了,下面是更关键的要领。(先讲正确的握拍方法。将手平放在拍弦上,然后下滑到拍柄根部抓握;或者把球拍平放在桌面上,闭上眼,将球拍拿起。)假设你是右手握拍的。这时右手让拍子旋转,就好象要把球抄起来。此时才是真正的关键。右手手腕继续让拍子旋转。因为刚刚的抄球动作让球有一个向左的运动。继续旋转球拍,让贴球着的拍面旋转到一个可以阻止球向左运动的角度。在做旋转球拍的动作的时候,只要球被你抄起来了,就要边旋转拍面阻止球向左运动,边把身体挺直了。

4.捡起来的动作分两种,一种叫侧滑,一种叫下压;侧滑就是让羽毛球球托对着自己,然后拍子从侧面铲过去,注意,拍子大概以80~45度角竖直,用拍框带起球,然后渐渐放平。铲的同时球技术好可以不用碰到地板,室外不要用,太磨损拍子。下压比较难,用拍头压球毛,尾部尖端的地方,利用球自己的弹性形变跳到球拍上,或者把球压下,一直到球托向上立着,这样直接用拍框触碰球毛的侧面,球倒的时候重心向拍面,稍为控制球拍放平就可以了。

5.重点就是以侧面切侧面,保持球的侧面与拍子平行,球头对着自己或前面都无所谓。练到一定程度,角度大点,不那么侧面对侧面也可以弄起来。手上发力的重点是,不要用手臂,用手腕来翻转球拍的力,把球舀上来。

羽毛球劈吊球教学?

羽毛球劈吊球的技术要点、关键点:隐蔽性、斜拍面、切削

动作解析:

1、保持动作一致性,与高远球、杀球动作一致

2、击球瞬间前有略微制动

3、当球落到持拍手臂向上自然伸直的高度时,手腕快速做切削动作

4、球拍面与球托的右侧或左侧接触而把球击出去就完成了劈吊动作

羽毛球背后花式回球教学?

首先,球来的方向要理想,看好位置,转身,球在自己胸前下落,双腿外张。在球落到跨下的时候,用球拍打,这时候要注意,手腕要象杀球一样“下压”。要快,要掌握击球时间,力气大点没所谓,就算击中了,球也不会太高过网的,一般都很贴网。最好找一个朋友发后场高远球给你练习,注意你要在中场跑到后场去击球,不要一开始就在后场等,要不在打球的时候想玩,成功率大减。

注意:打的时候,注意球拍不要太往地面去,要不一用力,碰到地面容易断拍。

羽毛球教学的过程?

学会正确的羽毛球握拍方法:

1.正手握拍,首先用左手拿住拍杆,使拍面与地面垂直,虎口对着拍柄窄面内测的小棱边,拇指与食指自然的贴在拍柄的两个宽面上,中指和无名指和小拇指自然并拢握住拍柄。

2.反手握拍:第一在正手握拍的基础上把球拍稍微外旋拇指上提食指收拢。

72孔羽毛球穿线全过程加详细讲解?

VICTOR穿线法─72孔穿线指引:以穿线25磅为例

1.竖线是从球拍顶框中点开始,以竖线25磅设定,分别依次向两边穿拉,穿至下9孔(B9,D9)时,跳至下12孔(B12,D12)穿入,从上11孔(A11,C11)穿出,再从上10孔(A10,C10)穿入,由下10孔(B10,D10)穿出,竖线穿完,一边为预留长线端(B10),一边为预留短线端(D10),短线端预留90~100cm。

胜利(VICTOR)72孔穿线法

2. 短线端拉完D10孔的线后,用阻线钳从拍框外侧将线夹紧固定住,完成竖线的操作。

3. 上半部横线是由竖线的B10孔穿出直接从B12孔穿入开始依次向上边穿边拉,(横线设定27磅,也就是加2磅,当穿至C11孔时,请将磅数减2磅,恢复为25磅),当穿出C9孔时直接跳至C7孔穿入,再回至C8孔穿出,跳至C6孔打结。

4. 长线端完成之后,去掉短线端D10孔的阻线夹,由D11孔穿入开始向下穿拉,磅数保持25磅,最后由D8孔穿出,从D7孔穿入打结。

5. 最后打结的线必须跳过几个线孔再打结收尾,为了弥补这段距离磅数的流失,拉最后一根需打结的线时请在25磅的基础上增加10%(或使用打结键),以防止掉磅。

6. 横线加磅说明:上5条,下4条横线与竖线磅数均为25磅,其他横线磅数为27磅。

羽毛球高位接球程序教学法?

一、准备姿势要提高接发球的质量,首先要有正确的准备姿势。单打接发球的准备姿势:(以右手握拍为准)通常应是左脚在前,右脚在后,侧身对网,重心放在前脚上,膝关节微曲,后脚跟稍提起,收腹含胸,注视对方发球的动作。

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二、站位 接发球的站位是否合适对发球方的关系很大,如接发球站位有错误,会造成明显的漏洞,就有可能给发球方造成发球抢攻战术运用的好机会,因此应选择一个合适的接发球站位。

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单打接发球站位:应站在离前发球线约1.5米处,在右区应站在靠近中线的位置,以防发球方以平射球攻击头顶区域。在左区则站在中线与边线的中间位置上。

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双打接发球站位:比单打更有讲究,一般接发球站位法是站在离中线和前发球线适当的距离,在右区时要注意不要把右区的后场靠中线区暴露出来;在左区时注意保护头顶区。

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较为稳妥的站法是站在离前发球线有一定距离,身体类似单打站位法,这种站法是在思想混乱、无法适应对方发球情况下采用的过渡站位法,一般业余选手多采用这种站位法。另外,还有特殊站位法,即以右脚在前,站位与一般站位法类似,接发网前球时右脚一步蹬上网击球。

羽毛球拉线教学?

拿到球拍的第一步是先检查拍子,是否有掉漆,拍框是否有磨损,以及利用你的经验,对拍子的可以承受的磅数做一个适当的判断,能否上高磅数,对于拍框上的掉漆以及磨损要事先指出,避免造成不必要麻烦。

  球拍上机,拍柄LOGO向上,这点很多人容易忽略。作为一名穿线师,应该尽可能去了解每一款球拍的性能。究竟是进攻还是平衡还是防守。每一款弦的特性。每个人的打法、能力,这样才能将球拍、球弦通过最适合的磅数组合起来。我们必须给顾客更多更合理更理性的建议。

  验拍

  1.新拍须检查球拍表面是否完好、附件是否完整或有无质量隐患。

  2.旧拍须检查护线胶粒是否缺损,拍框是否有框裂现象。

  3.看客户所要求的磅数是否超过标签上面的厂家所保证的磅数。

  4.剪线;断线球拍请先剪断断线那一根线所相对交叉的那一根线,以保证球拍先恢复原状。

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